脉客厂家分享静脉曲张患者的12个注意事项

2019-03-21  来自: 脉客厂家 浏览次数:263

1.避免长期站或坐,应常让脚做抬高,放下运动,或可能的话小走一番。


2.应养成每日抹上脉客软膏,当时患处滑润柔软了,半个月颜色变浅了,一段时间后蚯蚓不见了,疙瘩变小了,腿也灵活了。


3.应养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势,如此可促进腿部静脉循环。


4.保持正常体重不能超重,因过重会使腿部静脉负担增加。


5.避免提超过20磅(约10公斤)之重物。


6.不可使用40°C以上的高温水长时间泡脚。


7.保持脚及腿部清洁,并避免受外伤造成皮肤破溃。


8.如您腿部皮肤已呈干燥情形,请遵照医师嘱咐涂药。


9.每晚自我检查小腿是否有肿胀情形。


10.每晚睡时,将腿垫高约6吋,并保持蕞舒适之姿势即可,千万不要因此而让腿部僵直,适得其反。


11.坚持穿循序减压弹力袜,因腿部肿胀,通常于下床后站立几分钟就会发生。请于每日早起下床前即穿上弹力袜。


12.保持弹力袜之清洁,并注意其弹性功能是否改变。当弹力袜失去弹性之时应立即更换。


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